ランチも美容もリフレッシュ
枯れない女つぶやき..
＜食時編つぶやき＞
若い時は休みの日でなくても
どんどん外にでて動き回りました
遊びました
年齢がいくと腰も重くなり
化粧も面倒くさい
よくどっすっぴんでウロウロしてました
モールなどの
トイレの鏡で自分の顔にびっくりしたもんです
だるだるな顔、くすんだ肌色
見なかった事にしようと
さっささとサングラスかけてでましたっけ 笑
もう歳だから..としかたない
あきらめ、開き直り
むきになって厚化粧しても
よけいに老けてみえる
もう、いいや…と枯れ女まっしぐら
奮起したきっかけは
42歳の時に
70代の母親と本気で姉妹に見られ
（綺麗なお姉さんみたいな母親ではありません）
本気で愕然とし
自分の全てを見直しました
なにもナイスバディでなくてもいいじゃない
服がすらり・と着られれば
軽い有酸素運動とストレッチ
又NHKのラジオ体操
これ意外と呼吸とかにいい
後姿勢、髪
1番は肌！
バーツが小さいのでこじわはなく
シミも化粧品会社にいたせいか
ディクリームSP30
外出どきは日焼け止めSP50などつけ
気をつけていました
深刻な悩みはハリのなさ
フェイスラインのもたつき、たるみ
これは深刻😢
今は天気の良い日でした
散歩もかねてフランス料理ランチ
公園の中にありお値段も手頃
気楽に食、メンタルにリフレッシュしにきました。
軽くメイクして
自分を労ります 笑
隣に一人で後からいらした世田谷マダム？
70代だと思いますが
帽子を被り昼間からシャンパン一杯飲みながら
気楽にランチしてました
かっこいい！
ランチも美容もリフレッシュ
自分を楽しませるのは自分自身です・・
💎肌悩み、成分などはこちらで詳しく
公式ブログ ケフェニィ
💎Instagram エイジング美容液ケフェニィ
リール動画発信してます
お肌の悩み、乾燥、ハリたるみなど
コメントいただければ
お応えします😊
💎KEFENI （ケフェニィ）
モイスチャーMNセラム
公式ホームページ
