KEFENI （ケフェニィ）
公式ホームページ
モイスチャーMNセラム
https://yokohama-kefi.com/biyou
中高年になって肌は衰えても
食は衰えず..
困ったものです笑
しかし考えて食事をするようにしてます
まず食べないのは絶対だめです
肌にも髪にも影響はします
気をつけてるのは
炭水化物でお腹いっぱいにしない事
美味しい米があれば
もうお漬物で充分満足ななですが
栄養面がガタガタです
友人に大喰らい飯いたんですが
体調悪く病院へ行ったら
栄養失調と言われた..と聞いて、はぁ？
こんな大食らい飯が！？
思いましたが
その彼女は丼ものが好き
蕎麦うどん定食とか、ラーメンとか
そーいえば炭水化物系でした
やはり肉、魚、野菜、海藻類とか
満遍なく食べないとだめですよね
お肉だわ〜っと家では絶対食べない
豚バラ肉
サムギョプサルにすると
鉄板焼き鍋から油が
バンバン落ちていきます。なんか安心 ニコッ
豚肉にはコラーゲン、ビタミンB群が豊富
タンパク質大事
普段は食べない豚バラ肉
この時は安心してたべます
その時はマッコリも
乳酸菌、ビタミン豊富、コウジン酸など
肌のハリに期待できます
マッコリでも生マッコリはぶくぶく小さ泡が
まるで生きているみたい
食べてサムギョプサル
ぬってエイジング美容液
ケフェニイ美容液
モイスチャーMNセラム
洗顔後すぐに
顎先、鼻横からこめかみにむかって
撫であげるように
ぐいぐい入っていくので
浸透しさらっとします
いろいろな成分の一つ
水溶性コラーゲン
コラーゲンのらせんを壊さず
コラーゲン本来の形で取り出した
水溶性コラーゲン
濃度の濃い水溶性コラーゲン
肌のハリに期待できます
